Drömmer du om det där perfekta, långa svallet som bara strålar av hälsa? Du är absolut inte ensam! Genom att förstå hur håret faktiskt fungerar och ge det lite extra omtanke i vardagen, går det alldeles utmärkt att njuta av ett vackert och långt hår genom livets alla faser.
Som nyfödd har varje individ ett specifikt antal hårstrån per hårkanal. Exakt hur många det är beror till stor del på vilken hårtyp man fötts med. Den skandinaviska hårtypen är ofta lite finare i sin struktur och har vanligtvis ett till två strån i varje enskild kanal.
Under uppväxten händer det ofta att hårsäckarna producerar några extra strån. Detta fenomen gör att kalufsen ofta känns som allra fylligast under de yngre åren.
Med tiden utsätts dock kroppen för olika yttre och inre påfrestningar. Det kan handla om allt från envisa virusinfektioner och långvarig stress till biverkningar från vissa mediciner. När detta sker finns det en risk att de där extra hårstråna faller av och volymen återgår till sitt ursprungliga tillstånd. För den som redan har en fin hårkvalitet kan det helt plötsligt upplevas som att man tappat mängder av hår.
En trikolog är en passionerad specialist på hår och hårbotten som arbetar i gränslandet mellan kosmetika och dermatologi. Till skillnad från en vanlig frisör ligger fokuset mycket djupare, där man metodiskt letar efter de bakomliggande orsakerna till problem som håravfall, klåda, mjäll och andra obalanser.
Hårtillväxten är dessutom långt ifrån jämn över hela huvudet. I bakhuvudet är hårsäckarna ofta betydligt större och sitter mycket tätare. Uppe på hjässan växer stråna däremot glesare och är ofta tunnare i sin struktur. Detta förklarar tydligt varför många upplever att håret tunnas ut just på toppen av huvudet, medan det fortfarande känns fylligt i nacken.
Hormoner spelar en otroligt viktig roll för hur hårkvaliteten utvecklas över tid. Hos kvinnor kan till exempel minskade östrogennivåer i samband med klimakteriet leda till att svallet känns tunnare eller mer diffust. Även problem med sköldkörteln påverkar tillväxten i allra högsta grad.
Men det är faktiskt inte alltid ett genuint håravfall från roten som är den verkliga boven i dramat.
Många som oroar sig över att de tappar mycket hår från hårbotten har i själva verket spröda strån som bryts av ute på längderna. Tuffa kemiska behandlingar, onödigt hög värme från stylingverktyg och alldeles för hårt åtdragna frisyrer försvagar hårstrået markant. Det gör att det helt enkelt ger upp och går av.
Förr i tiden fanns det en oskriven regel om att kvinnor borde klippa håret kort när de blev äldre. Idag är experterna eniga om att det inte finns någon som helst anledning till det. Om håret hålls friskt och välskött kan det absolut bäras långt och stolt hela livet. Det absolut viktigaste är hur stråna behandlas i vardagen.
En riktigt bra hårborste kan göra underverk för lystern. Att investera i en borste med svinborst, eller ett högkvalitativt veganalternativ, stimulerar hårbotten på ett fantastiskt och behagligt sätt. Den hjälper också till att fördela de naturliga, vårdande oljorna från hårbotten hela vägen ut i längderna. Detta ger ett naturligt skydd mot slitage och en alldeles otrolig glans.
Det rekommenderas också starkt att sova med en silkesmössa eller på ett örngott av silke för att minimera friktionen under natten. Att styla med värmefria lockar och använda skonsamma scrunchies av tyg gör också stor skillnad för att behålla kvaliteten. Känns svallet ändå lite tunt kan tunna tejp extensions vara en räddare i nöden för att addera volym, utan att skada det egna håret.
För den som drömmer om att behålla längderna, även när håret blivit lite finare med åren, är själva klipptekniken helt avgörande.
Att klippa av det helt rakt i topparna är ofta det allra bästa knepet. För mycket och hackig uppklippning kan tyvärr resultera i att det upplevs som ännu tunnare än vad det faktiskt är. Ofta räcker det med att addera en mjuk gardinlugg eller klippa in lätta lager just runt ansiktet. Det skapar illusionen av mycket mer rörelse och fyllighet.
För att bibehålla en stark och motståndskraftig hårkvalitet finns det några vanliga fällor man bör se upp för i vardagen:
